2021/06/26
梅雨だけど、降ったり降らなかったり、、、
たまにザァーと降る雨に打たれるときありますよね。
今月はヴィラロドラの商材を使った70分スパのキャンペーンでした！
日頃取れない毛穴につまっている過酸化脂質汚れを落としていかないと、それが酸化に繋がり、
そして抜け毛や細毛、そしてそして最近アデランスの研究でわかってきたら白髪にもなりやすいという、、、
毛穴に、汚れをつけっぱなしにするのは何も良いことが起きないんですよ。
なので、スパしましょう！！
しっかりとした地肌を育てることは、将来ボリュームや乾燥したパサついた髪の毛にならず
いつまでもハリのある若々しい髪の毛でいられるのです。
髪年齢少しでも綺麗でいるお手入れ今からしっかりと。
あとは、睡眠も食生活も運動も大切です！
最近私もよく寝て食べるようにしていますが、運動不足なので気を付けないとなと思ってます。
食欲そそる美味しい差し入れ、がっつかずゆっくり食べるように心がけてます。。。仕事柄早食いになっているのでよく噛んで食べないとですよね。
本当にいつもありがとうございます！！
あおき
