2021/01/27
お休みの日にテレビをみていると、簡単に取り入れるアロマオイルの特集がありました。
お店でもエッセンシャルオイルを取り扱ってますし、癒しとリラックス、免疫力アップが必要なこんなときだからこそ、よりおすすめだなと思いました。ラベンダーは安眠にも。睡眠大事ですもんね。オレンジは元気になれます。ペパーミントはスッキリして集中力もアップしてくれます。それぞれティッシュに含ませたり、お湯におとして蒸気を吸い込んだり、スプレーを作って散布したり、、。アロマデュフューザーがなくても気軽に取り入れられます。岩崎