2024/02/28
暖かくなったと思ったら急に雪も降り
2月はコロコロ気温が変わって体もついていくのが大変な1ヶ月でしたね
あっという間に終わってしまう今月
人生初めてのギックリ腰とやらをやってしまい､､､
お客様には大変ご迷惑をおかけしました。
やっと良くはなっていますが、立ち仕事というのはなかなかしんどいものですね､､､
立ったり座ったり、ゆらゆら揺れながら仕事していますが、
ピーンッてなる瞬間に固まらないよう筋肉じわじわ動かさないとですね､､､泣
ゆっくりずっと歩いていた方が楽なのですね腰って､､､
早く元に戻れるようじわりじわりと回復させていますので、皆様も気をつけてくださいね！！
体が元気でないと美味しいものも食べれませんからね！！
いつもいつも本当に素敵な差し入れありがとうございます！！
しみますしみてますぅ。
スタッフ皆んなで美味しくいただいてます。
体力作り
運動も睡眠も食事も大切ですね。
自分の体と向き合いながら無理なく楽しく仕事していけるよう労わらないとですね！！
来月は卒業や入学など新しい環境の前に素敵なスタイル仕上げられるよう色々ゆるやかーにしてお待ちしてますね♪
あおき
